香菇海虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

香菇海虾豆腐汤的做法

• 1.先把食材准备好。

• 2.香菇泡好切小快，葱花，姜沫。豆腐块

• 3.锅里放油，葱姜煸炒，

• 4.香菇放锅里煸出香味，

• 5.放豆腐，加水，加虾仁。煮开后小火5分钟。

• 6.放点盐，调味料，鸡精，盛出。滴几滴香油。

• 7.一道鲜香豆腐汤。