健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
料酒：活血化瘀
食材用料
| 草鱼一条相克食物 | 生抽 |
| 黑胡椒 | 蒸鱼豉油 |
| 白糖相克食物 | 葱相克食物 |
| 玉米油 | 盐 |
| 姜片 | 料酒 |
| 水 | |
香煎鱼块的做法
1.把草鱼处理干净，切成小段
2.草鱼段里加入料酒，生抽，糖，盐，姜片，黑胡椒拌匀，腌制一会
3.平底锅里，加适量玉米油，开始煎鱼块
4.煎好后的鱼块
5.最后调汁，国内放少许玉米油，入糖，生抽，蒸鱼豉油，少许水，烧开，葱丝码在鱼块上，把烧好的油汁浇在鱼块上
香煎鱼块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:18:21 阅读：3494
来源：本站原创作者：周显欣上一篇：白萝卜煲大骨汤的做法和食材用料及
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