健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
大骨一根 | 白萝卜一根相克食物 |
姜一块相克食物 | 细青蒜两根 |
盐适量 |
白萝卜煲大骨汤的做法
1.大骨洗净斩断,白萝卜洗净切滚刀状。
2.大骨飞水,把血水煮出来。
3.煮开后,关火。
4.取出大骨,凉水再冲洗一遍,刚才煮大骨的水弃之不要。
5.大骨放入电高压锅,加适量凉水,加一块拍破的姜块,开始煲汤,按煲汤键约半小时煲好。
6.半小时后,把大骨同汤一起倒入砂罐中,加入白萝卜,大火烧开,小火煲十分钟,加少许盐调味就可以了。盛入汤碗后,,加香蒜叶,再舀一勺滚热汤浇在香蒜叶上即可。
7.成品图