快炒花蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-03 22:58:02  阅读:9394 来源:本站原创作者:郑中基

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
芹菜:除烦、平肝、清热
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

螃蟹2只相克食物芹菜适量相克食物
香菜适量相克食物辣椒适量相克食物
生姜适量相克食物

快炒花蟹的做法

  • 1.准备材料

  • 2.先炸下蒜泥生姜辣椒

  • 3.芹菜放蟹,翻炒下盖起来,

  • 4.准备调料,生抽,盐,糖,胡椒粉,酒,水,白酒适量

  • 5.看到螃蟹变红色了,就将调料到入锅,翻炒盖起来即可,

  • 6.大概5分钟后就可以放香菜起锅了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!